Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога | Садхгуру

Состояние книги среднее. Надрыв на корешке.

Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира. Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе «Внутренняя инженерия», призванной убрать с йоги культурные наслоения и представить ее как технологию достижения радости и благополучия, доступную любому человеку. Руководствуясь этой древней мудростью, поданной в современном ключе, каждый может сделать свою жизнь именно такой, какой хочет.

Садхгуру успешно выступал с лекциями о «Внутренней инженерии» в самых авторитетных учреждениях и университетах по всему миру, включая ООН, Google, General Electric, Сбербанк, а также Оксфорд, Стэнфорд, Гарвард, Йельский университет, Уортонскую школу бизнеса, Массачусетский технологический институт и так далее. Садхгуру также является основателем некоммерческой благотворительной организации Isha, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров по всему миру. Фонду присвоен специальный консультативный статус при Экономическом и Социальном Совете ООН.


СОДЕРЖАНИЕ

Просто слово из четырех букв

Часть I
Заметка для читателя
Как я лишился Чувств
Выход – внутри
Начертите себе судьбу
Ни границ, ни бремени
«…А теперь – йога!»

Часть II
Заметка для читателя

Тело
Непревзойденная машина
«Есть что-то, что не любит ограждений»
Смысл жизни: Знание жизни За пределами чувств
Прислушаться к жизни
«Скачиваем» весь космос
Кусочек земли
Синхронизация с Солнцем
Изначальное неведение
Высшая радость для императора
Еда как топливо
Адская кухня
Пищеварительная драма
Гастрономическое чутье
От беспокойства к покою
От земного к космическому
Гормональная атака

Разум
Чудо или хаос?
Мыслить или жить?
Загрязнение самоотождествлением
Погрузите интеллект в осознавание
Осознанность – это жизнь
Знать без мыслей
Вера или поиск
Древо желаний
Миф о голове и сердце
Знание и преданность
Мантра любви
Преданность: пространственный сдвиг
Обнимая тайну

Энергия
По следам праны
Кармическая головоломка
Механика жизни
Лабиринт энергий
Наука освящения
Горы благословения
Путь мистика Тантра: технология трансформации

Радость
Начало

Глоссарий
Онлайн-программа «Внутренняя инженерия»
Фонд ISHA